전체 글98 급성 신부전, 증상을 늦게 알아차리면 합병증까지 발생할 수 있습니다. 처음 급성 신부전을 검색하면 누구든 “내가 혹시 늦게 발견해서 치료 시기를 놓치진 않을까?”, “완전히 회복할 수 있을까?”, “혹시 큰 합병증이 오진 않을까?” 하는 걱정이 들기 마련입니다. 그러나 조기에 발견하고 적절히 대처한다면 충분히 회복할 수 있으니 너무 두려워하지 않으셔도 됩니다. 이 글을 통해 지금부터 이해하기 쉽게 편안한 용어로, 급성 신부전에 대해 하나씩 짚어보겠습니다. 글의 참고 문헌 KDIGO 가이드라인 : (국제 표준을 제시하는 권위 있는 자료이며, 대한신장학회에서 만든 진료지침) Lancet 등 권위 학술지 논문 : (세계적인 저널에 발표된 연구로, **Bellomo R 등(2012)**의 논문등 다양한 연구) 목차1. 급성 신부전이란 무엇인가요?2. 치료와 회복은 어떻.. 2024. 12. 28. 회전근개증후군 이 글만 보셔도 됩니다. 대한 정형 외과 학회 가이드라인 회전근개증후군으로 고민하는 분들이 궁금해하는 사항들을 쉽게 이해하실 수 있도록 풀어보겠습니다. 실제 진료와 학계 자료를 토대로 정리한 내용입니다. 신뢰할 수 있는 의학 자료 (대한정형외과학회, American Academy of Orthopaedic Surgeons 등의 가이드라인)를 바탕으로 하였으며, 일부 영어 논문 내용은 보기 쉽게 한글로 작성하였습니다. 목차1. 회전근개증후군의 증상 및 자가진단 방법1) 어떤 증상이 나타날까요?2) 오십견과 어떻게 다른가요?3) 간단한 자가진단 팁2. 치료 방법과 회복 기간1) 비수술적 치료2) 수술적 치료3. 운동과 스트레칭을 통한 관리1) 스트레칭의 중요성2) 근력 강화 운동4. 자주 묻는 질문 (FAQ)5. 마무리: 조기 진단과 꾸준한 관리가 핵.. 2024. 12. 27. 어깨 통증이나 딸깍 소리가 난다면? 관절와순을 의심해 봐야 합니다. 최근 어깨 통증이나 ‘딸깍’ 소리 등의 증상이 있으신가요? 이 글을 보시고 관절와순이 의심되신다면, 가능한 한 빨리 전문의를 찾아 정확한 진단을 받으시길 권합니다. 평소에 규칙적인 어깨 근력 운동과 올바른 자세를 실천하면 관절와순 파열을 미리 예방할 수 있습니다. 이 방법 또한 예방방법에 정리해드렸으니 어깨통증이 있으신 분들은 글을 끝까지 읽어주시길 바랍니다. 주요 참고 문헌 - 정형외과 교과서 및 임상 지침 국내외 정형외과 전문의들의 최신 임상 가이드라인과 표준 교과서를 토대로, 관절와순 파열 진단과 치료법에 대한 종합적 지침을 반영하였습니다. - Journal of Shoulder and Elbow Surgery (2020년) 특정 스포츠(야구, 테니스 등) 선수들의 관절와순 손상 발생률과.. 2024. 12. 25. 쇼그렌 증후군 증상, 작게 느껴져서 치료시기를 놓칠 수 있습니다. 갑작스러운 눈과 입의 마름으로 일상에 지장이 생길 정도라, “혹시 나도 쇼그렌 증후군일까?” 하는 불안과 답답함으로 이 글을 찾게 되셨을 것 같습니다. 쇼그렌 증후군은 눈과 입의 건조로 시작되어, 피로나 관절통 등 다양한 증상으로 이어질 수 있는 자가면역질환입니다. 증상이 작게 느껴지더라도 방치하면 위험할 수 있습니다. 3개월 이상 건조 증상이 지속되거나 불편함이 있다면 전문의를 찾아 정확한 진단을 받으시길 바랍니다. 이 글에서는 쇼그렌 증후군 증상과 자가진단 방법들 상세히 알려드리겠습니다. 의료 정보 출처- 미국 국립 보건원(NIH), 대한류마티스학회, 2020년 미국 국립 의학 도서관(PubMed) 연구 - 본 글은 의학적 정보를 전달하기 위한 것이며, 개인별 상황에 따라 차이가 있을 수 .. 2024. 12. 24. 고지혈증 수치 미국심장협회의 자료를 참조 고지혈증은 혈액 내 지방 성분이 비정상적으로 증가하여, 심장과 혈관에 부담을 줄 수 있는 질환입니다. 초기에는 별다른 증상이 없어서 간과하기 쉽지만, 장기간 방치할 경우 심혈관 질환으로 이어질 위험이 커집니다. 이 글을 보게 되셨다면 3분만 집중해서 읽어보시길 바립니다. 의학적 가이드라인과 학회 자료 참조하여 작성된 글입니다. 미국심장협회(AHA), 미국심장학회(ACC), 세계보건기구(WHO) 등 공신력 있는 기관에서 제시하는 진료지침(가이드라인)이나 학회 자료, 임상 연구 논문 등을 기반으로 내용을 구성되어있습니다. 목차1. 고지혈증이란 무엇인가요? (LDL, HDL, 중성지방의 의미와 기준 수치)2. 고지혈증 진단 기준은 무엇인가요?3. 고지혈증을 관리하는 방법은 무엇인가요? 1. 고.. 2024. 12. 23. 뇌졸중 치료 급합니다. 3분안에 핵심만 이해하세요. 뇌졸중치료는 응급상황에서의 빠른 대처와 장기적인 재활이 매우 중요한 질환이기에, 조금이라도 빨리 올바른 정보를 아시는 것이 무엇보다 중요합니다. 이 글을 통해 뇌졸중 치료, 재활, 그리고 재발 예방까지 핵심 포인트를 하나하나 짚어보겠습니다. 혹시나 주변에 뇌졸중이 의심되는 분이 계시다면, 망설이지 말고 즉시 119에 전화하거나 가까운 응급실을 방문하시도록 안내해 주세요. 저는 뇌졸중 환자분들이 한 명이라도 더 빠르고 정확한 치료를 받을 수 있길 진심으로 바라며 글을 시작하겠습니다. 참고문헌 및 출처 - 대한뇌졸중학회(Korean Stroke Society) - 미국심장협회(American Heart Association) - 미국 국립보건원(NIH) 목차1. 뇌졸중 ‘골든타임’과 응급치료1.. 2024. 12. 22. 인슐린 주사 부작용, 3분만에 부작용 80%까지 낮추는 관리방법 인슐린 주사 부작용에 대한 걱정이 크시죠? 자가 주사는 누구나 처음에는 두렵지만, 올바른 지식을 가지면 훨씬 수월해집니다. 부작용에 대해서도 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 연구 결과를 보면, 올바른 관리로 대부분의 부작용을 절반 이상 줄일 수 있습니다. 처음엔 어렵지만, 곧 익숙해지실 거예요. 부작용을 최소화할 수 있는 관리방법까지 최신 의학 연구를 바탕으로 상세히 설명해 드리겠습니다. - 참고 정보 출저 대한당뇨병학회 진료지침 (2023) 미국당뇨병학회(ADA) 가이드라인 세계보건기구(WHO) 당뇨병 관리 지침 목차1. 걱정하시는 인슐린 주사 부작용, 실제로는 어떨까요?2. 특별한 상황별 주의사항3. 이럴 때는 꼭 병원을 찾으세요 1. 걱정하시는 부작용, 실제로는 어떨까요? 1. 저혈당 - 가.. 2024. 11. 21. 골다공증 주사치료 부작용, 미국 골다공증 재단의 정보입니다. 골다공증 주사치료의 안전성과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 주사치료를 시작하시면서 불안감을 느끼시는 분들이 많은데요, 미리 알려드리면 골다공증 주사치료는 대부분의 환자에게 매우 안전하고 효과적인 치료법입니다. 이번 글은 특히나 많은 분들이 궁금해하셔서 저도 아래의 자료등을 통해 알아봤습니다. 골다공증 주사치료 부작용에 대한 궁금하신 분들은 다른 글을 볼 필요없이 모든 정보를 정리해드렸습니다. 미국 골다공증 재단(NOF) 2023년 보고서대한골다공증학회 진료지침 2023FREEDOM Trial (2009-2012) 임상연구 결과New England Journal of Medicine, 2022 목차[목차]1. 골다공증 주사치료, 얼마나 안전한가요?2. 드물지만 주의해야 할 골다공증 주사 부작용들.. 2024. 11. 19. 폐경기 체중증가 관리, 이 나이대에 해야 하는 다이어트는 따로 있습니다. 폐경기에 접어들면서 갑자기 불어나는 체중으로 고민하시나요? 평소 먹는 양도 줄이고 운동도 했는데 왜 살이 빠지지 않는지 답답하셨을텐데요. 폐경기의 체중 증가는 매우 자연스러운 현상입니다. 여성 호르몬인 에스트로겐이 감소하면서 우리 몸의 기초대사량이 20-30% 낮아지고, 지방은 쉽게 축적되기 시작합니다. 평균적으로 2-5kg 정도의 체중이 증가할 수 있는데, 이는 40대 이상 여성의 약 80%가 경험하는 변화입니다. 하지만 걱정하지 마세요. 이 시기에 맞는 적절한 체중 관리 방법이 따로 있습니다. 대한폐경학회, 국민건강보험공단 건강검진센터와 실제 의사분들의 조언의 내용을 토대로 모두 알려드릴테니 천천히 읽어봐주세요. 목차1. 현명한 식단 관리법2. 폐경기 맞춤형 운동 가이드3. 반드시 알아야 할.. 2024. 11. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 11 다음
